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新生儿几点晒太阳最好?

发布时间:2024-06-13     文章来源:母婴   儿童     晒太阳    宝宝    注意事项
晒太阳对于人体来说是比较好的一件事情,可以有效的为人体补充钙、铁以及其他对于人体有益的微量元素。许多的家长也都很喜欢抱着小孩出去晒太阳,然而小孩的皮肤相比于成年人来说是比较嫩的,因此抱着小孩出去晒太阳......
新生儿几点晒太阳最好?,

晒太阳对于人体来说是比较好的一件事情,可以有效的为人体补充钙、铁以及其他对于人体有益的微量元素。许多的家长也都很喜欢抱着小孩出去晒太阳,然而小孩的皮肤相比于成年人来说是比较嫩的,因此抱着小孩出去晒太阳的时候要选择一个好时机,那么下面就来一下新生儿几点晒太阳最好。

新生儿晒太阳几点合适

新生儿晒太阳最好的时间:以上午6-10点及下午4-5点为宜。

上午6-10时,阳光中的红外线强,紫外线偏弱,有助于促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的x光束成分多,则可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。

爸爸妈妈要注意:

中午到下午4时这段时间,是最忌让宝宝长时间晒太阳的,这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。

新生儿冬季晒太阳最佳时间

新生儿冬季晒太阳一般在中午11—12点左右。

新生儿冬季晒太阳须知:

1、可以先开窗,让宝宝有一个适应的过程,此时要注意避免对流风;

2、然后在保暖的前提下,到户外晒太阳。

3、如果受条件限制不能经常晒太阳,可以给宝宝加服一些鱼肝油,以预防佝偻病。

春、秋季节一般在10点—11点;夏季一般在9点—10点。

新生儿晒太阳时间由年龄而定

新生儿每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加到半小时或1小时为宜。

新生儿晒太阳后要注意补水,特别强调的是,照射的时间要逐渐延长,可由十几分钟逐渐增加至1小时,最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。

新生儿晒太阳时,如果出现头痛、头晕、心慌、皮肤潮红或灼痛等反应,应立即到阴凉处休息。并给予清凉饮料或淡盐水,或用温水给小儿擦身。



文章出自:雷客 文章链接:https://baby.leikw.com/child/vn127563.html
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