怀孕期间是每个准妈妈都需要格外注意的，怀孕期间吃的所有东西、进行的活动都需要注意。孕期妈妈们的肠胃功能比较脆弱，有时候进食过多或吃错东西等都会导致拉肚子。我们也知道怀孕时期是不可以乱吃药的，可是拉肚子却也是很辛苦的，那么怀孕中期拉肚子该怎么办呢?
一、拉肚子的原因
1、感染原因：细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
2、饮食原因：喜欢吃一些生冷食物，引起肠胃功能紊乱，肠蠕动加快，从而引起拉肚子;食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发;饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。
4、着凉：经常待在空调室内或者是开着空调睡觉的话，腹部容易着凉，以致肠蠕动加快导致腹泻。
3、合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
二、拉肚子怎么办
孕妇体内激素变化，胃排空的时间延长，小肠蠕动减弱，因此容易受到外界影响而腹泻。导致腹泻的自身原因有细菌感染及饮食习惯的改变，又或者是妊娠合并其他的慢性疾病，如结肠炎等。
有个别孕妇孕早期有拉肚子的现象，除了饮食习惯、身体受凉以及早孕反应的影响外，还有可能是流产的征兆，需要小心护理。如果是孕晚期拉肚子，除了肠胃病毒感染或者食物中毒外，还可能是肠梗阻，如果拉肚子同时会伴随恶心、呕吐、腹痛腹胀，就需及时就医。
