营养

2024-05-16 近年来，人们的生活水平提高，对健康问题也越来越重视，特别是怀孕的女性朋友，在怀孕初期的时候常常会感觉到身体不适，呕吐，食欲不振等等，所以对于食物的要求也会比较高，那么在怀孕初期应该吃什么比较好呢？广大

2024-05-16 开学了，小朋友重新回到幼儿园融入集体生活，在饮食方面如果出现一些不适应如何调整？为此，记者采访了广州市妇婴医院营养师吴锦晖和广州医学院第三附属医院主治营养师曾青山。入园初期胃口不好从家庭的饮食环境过渡

2024-05-16 绝大多数新妈妈都能用自己的乳汁亲自喂养BB。可有时条件特殊，因妈妈、宝宝健康问题不允许进行母乳喂养，甚至连配方奶也不能吃，不得不喂养特殊配方的治疗奶粉。别忘了母乳的定义为“健康新生儿最佳食品”，意味着

2024-05-16 2岁时孩子的进餐方式应该是一日三餐，外加1～2次点心。他可以进食与其他家庭成员相似的食物，随着语言与社交技能的进步，如果有机会让他与其他人一起进餐，在进餐时间他会积极参与。幸运的是，现在孩子的进餐技能

2024-05-16 1、饮食应定时定量，除每日规定就餐外，不要随意给孩子吃糖果和零食，吃饭时不要让孩子边吃边玩。2、培养小儿吃多样化食物的习惯，避免偏食或挑食。孩子稍懂事时，每给孩子吃一种新食物时，应说明吃这种食物的好处

2024-05-16 水果现已成为家中必不可少的营养食品，水果中含有很高的维生素等有益的元素。很多妈妈选择果汁为宝宝补充营养，适量的饮用固然可以对宝宝的健康达到一点的效果，但是绝不能三餐不离，甚至代替水来饮用。那么宝宝应该

2024-05-16 几种适合补铁的食物动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。各种瘦肉：虽然瘦肉

2024-05-16 很多孕妇在怀孕的期间容易出现上火现象，容易引发扁桃体感染，因为是怀孕期间，一般不允许吃药，所以这些需要通过食谱进行治疗。但是有哪些食谱可以治疗孕妇扁桃体发炎呢?我身边也有很多在怀孕期间患有扁桃体发炎，

2024-05-16 今天有点时间，把我每天吸奶并带回家去喂宝宝的过程详细写一下，希望可以对职场妈妈有一些借鉴的作用。大致的过程就是我每天在单位上下午各吸一次奶，每次大约160毫升左右，然后晚上带回去，第二天给宝宝喝。如果

2024-05-16 营养均衡的基本要求1、品种多样：儿童的膳食品种应当多样化。2、比例适当：机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。3、饮食定量：各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内。4、调配得当：膳食搭配合理。儿

2024-05-16 1、当我要返回工作岗位时就得放弃母乳喂养了吗?不，根本用不着。您当然可以一边工作一边继续母乳宝宝。其实，从1990年开始，上班族母亲比呆在家中的妈妈们坚持母乳的还要多。在宝宝出生后的前几个月里，您同她

2024-05-16 菜品：京式八宝豆腐工艺：烩口味：咸鲜味类别：营养不良调理宝宝食谱主料：豆腐300克辅料：鸡肉30克火腿25克松子15克蘑菇15克虾米15克南瓜子仁3克淀粉20克香菇8克调料：盐5克味精1克猪油30克鸡

2024-05-16 母乳是宝宝最佳的天然食物，且在母乳喂养过程中可增加母亲与宝宝的交流，对宝宝的心理发育十分有利。母乳充足的情况下，一般不给宝宝添加别的食物，母乳的数量和质量对宝宝营养的影响极大，故而在母乳喂养过程中需要

2024-05-16 一周医院报道前两天在电梯里被一位同事“盘问”：宝宝夏天不肯吃饭，怎么办？记者到医院里一打听，别说，夏天里年轻爸妈还真头疼宝宝不肯吃饭的事情。其实别说宝宝了，大热天里就连大人也胃口不佳，不过专家分析，宝

2024-05-16 很多第一次当妈妈的女性不知道怎么带孩子，感觉孩子一哭就是饿了，也会担心小宝宝是不是没有吃饱。新生儿总吃不饱不是我们看到的那样，小孩子的身体还未发育成熟，消化系统还不全面，不可能能接受很多奶水，他们哭闹